前回、１１月にレッドクラスとカンファレンスを指導して頂いた井上英樹先生のマイソール指導が決まりました！
すでにお申し込み頂いてる方もいらっしゃいますのでお早めにご予約お願いします！
アシュタンガヨガ正式指導者のマイソール指導はとても貴重な機会です！
順番が分からない・・・アシュタンガは初めてだし・・など、不安に思う方もいらっしゃると思いますが、初心者の方こそ受けて頂きたのがマイソールクラスなのです。
そして、カンファレンス（座学）ですが、こちらの参加は強くオススメします！
マットの上でヨガしている全ての方に必ず聞いて学んで欲しいなぁと思います。
このカンファレンスこそ、英樹先生が一番大切にされてるヨガ指導。
ヨガとは？なぜアシュタンガヨガなの？アーサナの練習方法、瞑想方法、日々の暮らし。。。ヨガと人生が結びつく時間です。
日頃の小さな疑問などもぜひぶつけてみてください！
ヨガが深まるだけでなく、日々の暮らしの中に落とし込める言葉がたくさんですよ！
どなた様も、ぜひぜひ〜 ご参加お待ちしてます！
前回のクラスの様子です↓
井上英樹先生プラフィールは こちら
（※マイソールをレギュラー指導しているstudio+Lotus８のHPが開きます）
人数を限定して開催しますのでお早めにお申し込み下さい！
開催日 >>> １月２８日（土）
クラス① >>> 7時３０分〜９時 マイソールクラス
※アシュタンガヨガのポーズを個々のペースで、自分が練習しているところまでを行っていく練習方法です。
クラス② >>> ９時〜１０時 カンファレンス
※ヨーガをより深める座学になります。
定員>>> 各クラス１０名限定！
参加費 >>> クラス① 4,000円 クラス② 2,500円 （両受講 500円引き）
申込>>> LINE もしくは kulasmile@gmail.com まで
